Habe mir heute meinen ersten grünen Smoothie gemacht:
Wasser,Banane, Apfel, grüne Kräuter, heute waren es Petersilie, Spitzwegerich, Löwenzahn, Brennessel und Schafgarbe, das alles in einen Mixer und Gut mixen, die Kräuter müßen ganz fein gemixt sein, so das der Körper bzw. die Zelle das Chlorophyll der Pflanze gut aufnehmen kann.
Ich liebe grüne Smoothies,
sie sind Kraftspender.
http://www.gruenesmoothies.org/boutenko/
Wasser,Banane, Apfel, grüne Kräuter, heute waren es Petersilie, Spitzwegerich, Löwenzahn, Brennessel und Schafgarbe, das alles in einen Mixer und Gut mixen, die Kräuter müßen ganz fein gemixt sein, so das der Körper bzw. die Zelle das Chlorophyll der Pflanze gut aufnehmen kann.
Ich liebe grüne Smoothies,
sie sind Kraftspender.http://www.gruenesmoothies.org/boutenko/
